Darm und Psyche - Gesundheits-Fachvortrag mit Reinhard Ehrnhöfer, BA MA

Jüngste wissenschaftliche Ergebnisse verdeutlichen, dass bei der Entstehung von Depressionen, Angst-, Ess- und Zwangsstörungen, Autismus, ADHS etc. eine neue Sicht einzunehmen ist. Bei psychischer Instabilität und psychischen Problemen ist der Fokus auch auf den Darm und die Förderung seiner Gesundheit zu richten!

Im neuen Gesundheits-Fachvortrag von Gesundheitswissenschaftler und -förderer Reinhard Ehrnhöfer erfahren Sie, wie Sie durch die gezielte Förderung Ihrer Darmgesundheit gleichzeitig Ihre psychische Gesundheit verbessern können. Über welche Verbindungswege stehen Darm und Gehirn in Kontakt? Was können wir für Darm und Darmbarriere tun? Welche Dinge schaden unserem Darm? Was versteht man unter Darmsanierung? Wie wende ich Präbiotika und Probiotika richtig an? Welche gesundheitsförderlichen Wirkungen spezifischer Darmbakterien sind bereits bekannt? Wie und womit kann man die Bildung von Serotonin, Oxytocin, Testosteron etc. ankurbeln?

Diese und viele andere wichtige Fragen werden im Zuge eines ansprechenden PP-Vortrages (inkl. Kurzvideos, Animationen, Musik) ausführlich beantwortet.

Eintritt:                     8 Euro

Ort:                            Kräftereich-Veranstaltungssaal

Dauer:                       2 Stunden (10 Minuten Pause nach 1 Stunde)

Teilnehmerzahl:       mind. 15 Personen

Voranmeldung:        Um Voranmeldung im Gemeindeamt wird gebeten! (Frau Gabriele Payerhofer, Tel. 03336/8212-213)

Anmeldeschluss:    16. Oktober 2024